Eine ausgewogene Ernährung trägt besonders im höheren Lebensalter zu Wohlbefinden und Vitalität bei. Die Teilnehmenden erhalten wertvolle Informationen, praktische Alltagstipps und Anregungen für einfache, gesunde Rezepte. Referentin ist Brigitte Hillebrand, Diplom-Ingenieurin für Ernährung. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.